Category Archives: Tips

Dampak Negatif Tidur Larut Malam

Kesibukan kerap membuat seseorang terlena, bahkan hingga lupa diri. Bukan hal lumrah, bila di era serba modern ini, khususnya di Jakarta, terbiasa tidur larut malam dan harus bangun di pagi buta. Hal ini sudah tentu menjadi kebiasaan, tanpa disadari kebiasaan … Continue reading

Posted in Tips | Leave a comment

Stress Bagi Kesehatan

Setiap orang pasti pernah mengalami stress, namun tidak semua stress yang kita alami berdampak buruk atau negatif. Ada beberapa manfaat bagi kesehatan yang justru kita dapat ketika kita mengalami stress. Menurut Wikipedia, Stres adalah suatu kondisi Anda yang dinamis saat … Continue reading

Posted in Tips | Leave a comment